9 dicas para organizar o seu ambiente de estudos, físico e virtual, e aprender melhor

Conquistar um diploma ou uma segunda graduação exige mais do que frequentar as aulas e fazer provas. O ambiente onde os seus estudos acontecem também é uma parte essencial da sua preparação.

Quando o espaço está organizado, confortável e livre de distrações, fica mais fácil criar uma rotina e aproveitar melhor o seu tempo de forma produtiva. E isso vale também para o ambiente virtual: computador, celular e outros recursos tecnológicos precisam ter uma função clara durante esse momento.

A boa notícia é que você não precisa de um escritório grande ou de equipamentos sofisticados para começar. Com algumas mudanças simples, é possível transformar diferentes cômodos para você aprender mais e melhor.

Confira nossas dicas abaixo.

1. Escolha um local específico para estudar

Ele não precisa ser grande: pode ser uma parte da mesa, um espaço no quarto ou até mesmo uma estrutura que possa ser montada e desmontada. A ideia é criar uma associação entre aquele lugar e o momento de estudar.

Quando você utiliza o mesmo espaço repetidas vezes para um objetivo específico, seu cérebro passa a reconhecê-lo como um ambiente destinado àquela atividade. Por isso, evite estudar na cama ou em locais de passagem.

Também vale manter a mesa longe de estímulos que estejam associados ao descanso ou ao entretenimento, como a televisão.

2. Mantenha apenas o essencial sobre a mesa

Uma mesa cheia de objetos pode dificultar a concentração e fazer você perder tempo procurando o que precisa. Para evitar isso, deixe à vista apenas os materiais que serão utilizados naquela sessão de estudos.

Por exemplo: cadernos, livros, computador e agenda podem permanecer sobre a mesa. O restante deve ser guardado em gavetas, caixas ou organizadores. Assim, cada coisa adquire um lugar definido e pode ser encontrada facilmente.

3. Organize o espaço ao final de cada estudo

Terminou de estudar? Reserve alguns minutos para colocar o ambiente em ordem.

Feche os cadernos, guarde os papéis e devolva os materiais ao lugar. Dessa forma, quando chegar o próximo momento de estudo, você encontrará uma mesa pronta para ser utilizada.

Essa pequena rotina também ajuda a evitar que a desorganização se acumule de um dia para o outro. O objetivo não é fazer uma grande limpeza diariamente, mas manter o espaço funcional.

4. Priorize conforto e iluminação

Se você pretende passar bastante tempo estudando, o conforto não deve ser deixado de lado. Uma cadeira macia, com apoio adequado para as costas, ajuda a tornar o período de estudo mais agradável.

A iluminação também merece atenção. Sempre que possível, aproveite a luz natural. Quando isso não for viável, escolha uma iluminação adequada para o espaço de estudo.

Além disso, procure manter uma temperatura agradável. Um ambiente muito frio ou muito quente pode tornar mais difícil permanecer concentrado.

5. Reduza as distrações

O ambiente de estudo precisa ajudar você a manter a atenção naquilo que está fazendo. Se o espaço fica próximo à televisão, por exemplo, o aparelho pode se tornar uma fonte constante de distração. Isso também vale para outros objetos e atividades que estejam associados ao lazer.

Por isso, quanto mais clara for a função daquele espaço, melhor. Se você estiver estudando no quarto, por exemplo, uma alternativa é posicionar a mesa de modo que a cama não fique diretamente no seu campo de visão.

6. Use a tecnologia somente quando necessário

Computador, celular e outros dispositivos podem ser importantes aliados dos estudos. Mas é importante que estejam ali por um motivo.

Se você precisa do computador para fazer pesquisas e acessar materiais acadêmicos mantenha-o por perto. Se não precisa, ele pode ficar fora do seu campo de visão. Além disso, recursos como o modo “Não Perturbe” pode ajudar a reduzir interrupções.

7. Crie uma organização visual para a rotina

Uma agenda, um quadro de avisos ou um planejamento semanal ajudam a transformar aquilo que está na sua cabeça em algo concreto. Você pode registrar os conteúdos que pretende estudar em cada dia e acompanhar o que já foi realizado.

Essa organização visual também pode funcionar como um lembrete da sua rotina e ajudar a manter a constância. Todo reforço positivo é válido!

8. Deixe o espaço com a sua cara

Organização não significa criar um ambiente sem personalidade. Pelo contrário: um espaço agradável pode ajudar você a ter vontade de permanecer nele.

Fotos, frases, post-its ou outros elementos que tenham significado para você podem ser boas decorações para o ambiente. O importante é encontrar um equilíbrio para que nada se transforme em mais uma fonte de distração.

Mesmo em espaços pequenos, é possível fazer isso. Uma mesa estreita, uma superfície dobrável ou uma estrutura que possa ser montada quando necessário já pode ser suficiente.

9. Organize também o seu ambiente virtual

A organização não termina quando você fecha a porta do seu espaço físico. Se o computador e o celular fazem parte da sua rotina de estudos, eles também precisam estar organizados de acordo com essa finalidade.

Procure ocultar aplicativos que servem apenas como passatempo. Senão, você pode perder horas scrollando em vez de estudar, sentindo-se frustrado ao final do dia por não ter sido produtivo.

Sua jornada de estudos é só sua

Não existe um único modelo de espaço ideal para quem deseja conquistar um diploma ou uma segunda graduação. O melhor ambiente é aquele que se adapta à sua realidade e ajuda você a estudar com mais conforto, foco e constância.

Por isso, comece pelo que está ao seu alcance. Aos poucos, seu ambiente se tornará uma parte importante da sua jornada acadêmica.

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